top of page
1_8448_a.jpg

Физкультминутки

Потрудились — отдохнём
Потрудились — отдохнём, (Ходьба на месте)
Встанем, глубоко вздохнём. (Потягивания)
Руки в стороны, вперёд, (Повороты туловища)
Влево, вправо поворот. (Наклоны влево-вправо)
Три наклона, прямо встать. (Приседания)
Руки вниз и вверх поднять. (Прыжки)
Руки плавно опустили, (Ходьба на месте)
Всем улыбки подарили.

Все умеем мы считать
Раз, два, три, четыре, пять —
Все умеем мы считать.
Раз! Подняться потянуться. (Под счет учителя дети выполняют потягивания)
Два! Согнуться, разогнуться. (Наклоны. Повороты туловища)
Три! В ладоши три хлопка,
Головою три кивка. (Движения головой)
На четыре - руки шире. (Хлопки в ладоши)
Пять — руками помахать. (Движения руками)
Шесть — за парту тихо сесть. (Прыжки. Ходьба на месте)

Ветер
Ветер дует нам в лицо, Закачалось деревцо. (Наклоны вправо-влево)
Ветер тише, тише, тише, (Присесть, спина прямая)
Деревцо все выше, выше. (Встать на носки)
Раз, два — выше голова, (Поднять голову)
Три, четыре - руки шире, (Руки в стороны)
Пять, шесть — тихо сесть, (Сесть за парту)
Семь, восемь - тень отбросим. (Два хлопка о парту)
Сел на дерево скворец,
И игре нашей конец. (Дети громко проговаривают эти слова)

Кошка учится считать
Раз, два, три, четыре, пять, (Хлопаем в ладоши)
Целый месяц под дождем (Топаем ногами)
Кошка учится считать. (Хлопаем в ладоши)
Мокнет крыша, мокнет дом, (Прыжки на месте)
Мокнут лужи и поля, (Руки в стороны-на пояс)
Потихоньку, понемножку (Приседания)
Мокнет мокрая земля. (Прыжки на месте)
Прибавляем к мышке кошку. (Хлопаем в ладоши)
И далеко от земли (Топаем ногами)
Получается в ответ: (Прыжки на месте)
Мокнут в море корабли. (Хлопаем в ладоши)
Кошка есть, а мышки нет! (Шагаем на месте)

Руки к солнышку потянем
Руки в стороны растянем.
(Потягивания — руки вверх, потом в стороны)
А теперь пора учиться,
Да прилежно, не лениться.
(Дети садятся за парты)

Мы осанку исправляем
Дети выполняют движения по тексту.
Мы осанку исправляем
Спинки дружно прогибаем
Вправо, влево мы нагнулись,
До носочков дотянулись.
Плечи вверх, назад и вниз.
Улыбайся и садись.

МБОУ "Узонская средняя общеобразовательная школа"

Персональный сайт учителя начальных классов Балданжамсоевой Ханды Баировны

  • Facebook Clean Grey
  • Twitter Clean Grey
  • LinkedIn Clean Grey
bottom of page